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나만의 길

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2025 KBO 포스트시즌 일정 정리 (with 팀별 순위 흐름) 다가오는 2025년 KBO 포스트시즌, 야구 팬이라면 절대 놓칠 수 없는 가을야구의 진짜 시작입니다. 각 팀의 정규시즌 막바지 경쟁이 치열해지면서, 포스트시즌 일정과 진출 가능성에 대한 관심이 뜨거워지고 있는데요.이번 포스팅에서는 2025 포스트시즌 일정과 함께, 팀별 최근 순위 흐름까지 알아보겠습니다. ⚾ 정규시즌 종료 및 포스트시즌 개요정규시즌 종료일 : 2025년 9월 30일포스트시즌 진출 팀 수 : 정규시즌 상위 5개 팀방식 : 스텝래더 토너먼트 (와일드카드 → 준PO → PO → 한국시리즈)KBO 포스트시즌은 언제나 예측 불가한 반전의 연속입니다. 올해는 특히 중위권 경쟁이 치열해, 순위가 하루에도 몇 번씩 바뀌고 있어요. 🗓 2025 KBO 포스트시즌 일정 요약단계일정(예상)설명와일드카..
2025 고양시 전국 막걸리 축제, 가을에 즐기는 전통의 맛과 멋 1. 고양시와 막걸리의 특별한 인연고양시는 오래전부터 농업과 문화가 발달한 도시로,한강 유역의 비옥한 토지와 풍부한 곡식 덕분에 전통주 문화가 깊게 자리 잡아 왔습니다.특히 고양시를 대표하는 가와지쌀은 우리나라 최초로 재배된 벼 품종 중 하나로,고양시의 농업과 역사적 정체성을 보여주는 중요한 상징입니다.이러한 배경 속에서 열리는 「2025 고양시 전국 막걸리 축제」는 단순히 술을 즐기는 행사가 아니라,고양의 전통과 지역 문화를 널리 알리는 종합 축제라 할 수 있습니다.‘가와지쌀의 도시 고양특례시, 맛과 멋을 빚다’라는 슬로건처럼, 고양시가 가진 고유한 매력을 전통주와 함께 느낄 수 있는 자리입니다. 2. 축제 일정 및 장소 안내일시 : 2025년 9월 20일(토) ~ 21일(일)시간 : 오전 11시 ..
2025 추석 연휴 일정 정리 : 귀성길·여행·활용 꿀팁 2025년의 달력을 펼쳐보면, 많은 분들이 가장 먼저 눈여겨보는 시기는 단연 추석 연휴일 것입니다. 추석은 우리 민족의 대표적인 명절이자 가족과 친지들이 한자리에 모여 조상께 감사드리고 풍성한 한 해를 기원하는 뜻깊은 날입니다. 또 최근에는 단순히 ‘고향 방문’에 그치지 않고 여행, 휴식, 자기 계발 등 다양한 방식으로 활용되는 시기이기도 합니다. 2025년 추석 연휴 일정과 더불어 귀성길 준비, 여행 팁, 알뜰하게 활용하는 방법까지 꼼꼼히 정리해보겠습니다. 2025 추석 연휴 일정2025년 추석은 10월 6일 월요일입니다. 음력 8월 15일에 해당하는 이날을 중심으로 전후로 공휴일이 배치되면서 꽤 긴 연휴가 만들어졌습니다.10월 3일(금) : 개천절10월 4일 (토) : 주말10월 5일 (일) : 주..
별밤마중 페스티벌, 가을밤의 마법 1. 별밤마중 페스티벌 : 가을밤의 초대장무더위가 한풀 꺾이고, 밤공기가 살랑이는 9월 초, 과천 렛츠런파크 서울에서는 특별한 가을 야간축제가 펼쳐집니다. ‘별밤마중 페스티벌(별밤馬중 페스티벌)’은 2025년 9월 6일(토)부터 21일(일)까지, 주말 6일간 오후 3시부터 밤 9시까지 진행되며, 가을밤을 수놓는 다양한 프로그램으로 꾸며집니다.이번 페스티벌은 한국마사회의 가을 시즌을 여는 대형 행사로, 드론 라이트쇼와 레이저 퍼포먼스, 음악과 조명 연출, 프리마켓과 먹거리, 그리고 라이브 공연 등 다채로운 콘텐츠로 방문객들을 매료시킬 예정입니다. 2. 별밤마중 페스티벌 축제 개요 ─ 언제, 어디서, 무엇을?• 기간 & 시간기간: 2025년 9월 6일(토) ~ 9월 21일(일) (주말 포함 총 6일간)시간..
은행 하루 섭취량, 얼마나 먹어야 안전할까? 가을이 되면 길거리에 특유의 냄새로 존재감을 드러내는 열매가 있습니다. 바로 은행입니다. 노란 은행나무 아래 떨어진 열매는 냄새는 고약하지만, 알맹이는 구워 먹거나 요리에 활용하면 고소한 맛이 나서 많은 사람들이 즐겨 먹습니다. 하지만 은행은 건강에 좋은 영양소를 다량 함유하고 있는 동시에, 과잉 섭취 시 독성을 유발할 수 있는 식품이기도 합니다. 따라서 은행은 반드시 하루 권장 섭취량을 지켜서 먹는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 은행의 영양성분, 효능, 과잉 섭취 시 부작용, 그리고 하루 섭취 권장량에 대해 알아보겠습니다. 1. 은행의 영양 성분과 효능은행은 예로부터 한방과 민간요법에서 다양하게 활용되어 왔습니다. 실제로 은행에는 여러 가지 유익한 성분이 들어 있습니다.단백질과 탄수화물: 에너지를..
일찍 일어나야 하는 이유, 하루를 바꾸는 작은 습관 현대인의 생활은 점점 더 늦게까지 이어지고 있습니다. 야근, 스마트폰, 각종 미디어 때문에 늦게 잠드는 경우가 많고, 자연스럽게 아침 기상도 늦어집니다. 하지만 ‘아침형 인간’이 되려는 사람들이 꾸준히 늘고 있는 것도 사실입니다. 왜 사람들은 굳이 일찍 일어나려 애쓸까요? 단순히 시간을 확보하기 위해서가 아니라, 삶의 질과 성과를 높여주는 중요한 이유들이 존재합니다. 오늘은 일찍 일어나야 하는 이유와 그로 인한 긍정적인 변화에 대해 깊이 살펴보겠습니다. 1. 하루의 주도권을 잡을 수 있다아침 일찍 일어나면 가장 큰 장점은 하루를 스스로 계획할 수 있는 주도권을 갖게 된다는 점입니다.늦잠을 자면 눈을 뜨자마자 급하게 씻고, 허겁지겁 출근 준비를 하며 하루를 시작합니다. 이런 경우 하루의 시작부터 주도권을..
부모급여 2025 지급일 정리 1. 부모급여란 무엇인가?부모급여는 만 0~1세 아동을 양육하는 가정을 대상으로 정부가 매월 지원하는 현금성 복지 제도입니다. 출산 이후 초기 양육 부담을 줄이고, 안정적인 아이 키우기 환경을 조성하기 위해 도입된 제도이며, 기존의 영아수당·가정양육수당 등이 통합·확대된 개념이라고 볼 수 있습니다.2024년까지도 부모급여는 꾸준히 확대되어 왔으며, 2025년에는 지원 금액과 지급 체계가 더욱 강화되어 많은 부모님들이 관심을 갖고 있습니다. 2. 2025 부모급여 지원 대상2025년 기준 부모급여 지원 대상은 다음과 같습니다.만 0세 아동(2025년 기준 출생 아동) : 매월 100만 원 지급만 1세 아동 : 매월 50만 원 지급만 2세 이상 : 부모급여 지원 대상에서 제외, 대신 어린이집 보육료·아이..
한쪽눈만 시력이 떨어지는 이유와 원인, 대처법 우리는 흔히 시력 저하를 양쪽 눈이 동시에 나타나는 현상이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 실제로는 한쪽눈만 시력이 나빠지거나 불편한 증상이 나타나는 경우도 적지 않습니다. 갑작스럽게 한쪽눈이 흐리게 보이거나 초점이 맞지 않는다면 단순한 피로나 노화로 치부하기보다는 원인을 정확히 파악할 필요가 있습니다. 한쪽눈만 안 좋아지는 이유와 관련 질환, 생활 속 대처법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 한쪽눈만 시력이 나빠지는 일반적인 원인(1) 굴절 이상 (근시, 원시, 난시)양쪽 눈의 시력이 균형 있게 나빠지는 경우가 많지만, 드물게 한쪽 눈만 근시나 난시가 심하게 진행되기도 합니다. 이때 뇌는 상대적으로 잘 보이는 눈에 의존하게 되어 나쁜 눈의 시력이 더욱 떨어지는 ‘약시’로 이어질 수 있습니다. (2) 노화에 ..

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